En el corazón de las majestuosas montañas del Himalaya, a miles de metros de altura, la naturaleza ha guardado un secreto durante siglos: el Shilajit. No es una hierba, ni...
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Seguramente has escuchado hablar de la creatina. Durante décadas, se asoció exclusivamente a gimnasios con pesas enormes y batidos de proteínas. Sin embargo, la ciencia actual nos está contando una...
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